good stuff

חמש דרכים להראות לעצמכם אהבה

תאריך: 09/12/2016

השגרה שגרתית מדי? ברכותינו – אתם אנשים רגילים. אבל זה לא אומר שאין לכם אפשרות לעשות דברים קטנים שישברו את השגרה כדי לעשות לעצמכם טוב

שנ"צ

שנת צהריים היא התגשמות כל החלומות, כי גם כשאנחנו ישנים צהריים – אנחנו חולמים על שנת צהריים ביום אחר. בחיים המודרניים לא תמיד מזדמן לנו לישון שנת צהריים, אבל כמה טובה שהמציאו את שישי ושבת כדי לנוכל ליהנות משינה קטנה ומתוקה.

יום חופש באמצע השבוע

אז כן, שישי-שבת זה אכן אחלה, אבל אחלה שהוא של כולם. נסו מדי פעם לקחת יום חופש משלכם, באמצע השבוע. צאו החוצה אל העולם ותשאלו את עצמכם מי כל האנשים האלה שם בחוץ ולמה הם לא בעבודה. התשובה היא שגם הם כנראה קראו את הכתבה הזאת ;)

לשתות rebar

אנחנו כמובן משוחדים מאוד, אבל יש לנו הרגשה שתסכימו איתנו שמשקה של rebar עושה לכם טוב. לקוחות מספרים שיש משהו מרגש אפילו בתהליך קניית המשקה – להתלבט בין כל המבחר האדיר ואז לצאת לדרך עם כוס משקה מפנק ביד.

לעשות ספורט

פעילות גופנית מסייעת להתמודד עם מצבי לחץ ועוזרת לאנשים רבים לחיות חיים שמחים ובריאים יותר, אלה דברים שכבר הוכחו בהרבה מחקרים שונים. אבל עזבו את המחקרים, זה פשוט כיף! מצאו את הספורט שעושה לכם טוב ותתמידו בו, גם ככה רובנו בקושי זזים רוב היום.

כנסו למסגרת

אנחנו לא מתיימרים להיות יועצי זוגיות או חברות, אבל כניסה למסגרת חדשה תמיד יכולה להניב הכרויות חדשות ומעניינות. קורס העשרה כלשהו, חוג, עבודה זמנית ואפילו התנדבות – כל אלה יכולים לעשות לכם טוב ואולי גם להכיר אנשים שיעשו לכם עוד יותר טוב. מי יודע? :)